主にここからは会員さん向けの技術ノートです。指導上、気がついたことや、自分なりの発見があった場合も、 記録がてら書いていきます。(外部の方が読んでもわからない内容です。)
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上の伏手を押しすぎると拂手を抜かれる
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合気道のような崩しの技
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中国武術の歩法は歩くような自然なステップワークで
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黐手で膀手と滾手を使えること
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アームロックを逆に崩す
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形を作ろうとする意識で無駄な緊張が生まれる
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接点を引き寄せ、打撃を深く
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沈肩墜肘の大切さ ~ 盤手は上下差をつける
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肘打ちをどう防ぐか
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中国武術の独特の打撃の角度と距離の詰め方
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対角交叉の腕の橋を落とす
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中国武術の力の感覚 ~ 骨格に納める
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ゆっくり節を作らない動きで練習
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対角交叉で首をとられたときの対処法
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横に角度を取るときの足の位置が違う
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接触した瞬間に相手に影響を与える
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空間把握能力を取り戻したい
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腕の重さによる自然な構手
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ゆっくりと丁寧に転身 身体のフレームを歪ませない
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打撃を多く伴う組手稽古
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三角形を信頼できるか? 忍者扉のようなスムーズな回転
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動画を撮り、客観視するとよくわかる
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腕の長さ、軸と接点との距離の関係
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ステルス性を持たせる
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脚の送り順の矯正と低い肘の位置からの攻撃の利点
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肩と手首と後ろ踵の一致
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上級者との違いは何かを分析することが大切
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ある程度の運動量も必要 ~ 脚に神経を通すことの難しさ
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肘を重く取ることと肘の弾力
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練習初日(体験)の日に教えたこと(初学者向け)